經濟實惠

• 
  5
  分鐘

  鳳梨清潔果汁

  成本 $4, 保存 $2

• 
  5
  分鐘

  簡單芒果香蕉奶昔

  成本 $5, 保存 $12

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  0.75
  分鐘

  兩種成分的冷凍水果冰沙

  成本 $3, 保存 $2

• 
  5
  分鐘

  B and L的草莓奶昔

  成本 $3, 保存 $4

• 
  5
  分鐘

  巧克力香蕉花生醬蛋白奶昔

  成本 $3.5, 保存 $2

• 
  5
  分鐘

  藍莓奶昔

  成本 $3.5, 保存 $5

• 
  5
  分鐘

  Banana Caramel Kefir Smoothie

  成本 $2.5, 保存 $4.5

• 
  120
  分鐘

  慢燉鍋迷你香腸

  成本 $10, 保存 $15

• 
  300
  分鐘

  濃郁慢燉馬鈴薯芝士湯

  成本 $20, 保存 $30

• 
  270
  分鐘

  Slow Cooker Beef Massaman Curry

  成本 $25, 保存 $20

• 
  165
  分鐘

  Slow Cooker Mojo Chicken

  成本 $12, 保存 $10

• 
  250
  分鐘

  慢燉希臘優格雞肉

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  香辣芝士牛排鬆餅

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Sloppy Joe Sandwich Filling

  成本 $15, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  豬肉料理（小酒館風）

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  巴比Q

  成本 $15, 保存 $20

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  245
  分鐘

  Slow Cooker Jackfruit Joes

  成本 $10, 保存 $10

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  40
  分鐘

  媽媽的鬆餅喬

  成本 $8.5, 保存 $12

• 
  15
  分鐘

  美味又簡單的鬆餅漢堡

  成本 $8, 保存 $10

• 
  245
  分鐘

  鬆軟牛腹脅排三明治

  成本 $20, 保存 $10