30 分鐘內完成
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分鐘蔬菜雞蛋湯
成本 $6, 保存 $4
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分鐘健康雞胸肉與西蘭花沙拉
成本 $8, 保存 $7
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分鐘雞肉與蔬菜炒
成本 $8.5, 保存 $12
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分鐘雞肉與蔬菜炒菜
成本 $10, 保存 $8
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分鐘牛肉與蕃茄的簡易煎炒
成本 $7, 保存 $5
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分鐘菠菜與蘑菇的可麗餅
成本 $10, 保存 $7
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分鐘鮭魚與菠菜奶油煎炒
成本 $15, 保存 $10
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分鐘鮭魚照燒
成本 $8, 保存 $6
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分鐘蘿蔔肉臊醬淋汁
成本 $8.5, 保存 $5
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分鐘醬燒蘿蔔肉末（改良版）
成本 $10, 保存 $4
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分鐘雞肉洋蔥湯
成本 $7, 保存 $4
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分鐘中式炒雜菜
成本 $8.5, 保存 $5.5
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分鐘適合孩子的雞肉咖哩
成本 $8, 保存 $12
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分鐘適合孩子的肉醬意大利麵
成本 $10, 保存 $13
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分鐘洋蔥雞蛋湯
成本 $5, 保存 $10
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分鐘鯖魚罐頭與蔬菜的簡易煮物
成本 $5, 保存 $8
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分鐘用熟成泡菜煮的韓式泡菜鍋
成本 $12, 保存 $8
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分鐘簡約雞柳炙烤
成本 $5, 保存 $7
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分鐘烤南瓜沙拉
成本 $5, 保存 $12
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分鐘雞肉與雞蛋生菜包
成本 $10, 保存 $6