日式
40
分鐘馬鈴薯燉雞肉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘雞肉照燒
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘韭菜煎蛋卷
成本 $2, 保存 $4
30
分鐘雞肉洋蔥照燒
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘鶏絞肉日式漢堡排
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘簡單親子丼
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘豆腐與海苔的簡單沙拉
成本 $4, 保存 $8
10
分鐘雞胸肉與黃瓜味噌拌菜
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘味噌湯
成本 $5, 保存 $4
25
分鐘味噌醬烤豬肉
成本 $10, 保存 $15
8
分鐘涼拌黃瓜與山藥的梅肉拌和
成本 $2.5, 保存 $5
10
分鐘山藥與小黃瓜日式沙拉
成本 $3.5, 保存 $6
30
分鐘豬肉炒夏季蔬菜
成本 $10, 保存 $12
20
分鐘馬鈴薯與油豆腐味噌湯
成本 $5, 保存 $8
25
分鐘味噌炒雞肉與茄子
成本 $9, 保存 $7
20
分鐘味噌炒茄子
成本 $4, 保存 $3
15
分鐘低碳水鶏肉照燒碗
成本 $6, 保存 $4
10
分鐘豬肉涮涮鍋與香菜沙拉
成本 $5, 保存 $3
20
分鐘雞肉洋蔥炒
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘簡易烤南瓜
成本 $2, 保存 $2.5