高纖維

• 
  20
  分鐘

  燉秋葵番茄

  成本 $8, 保存 $4

• 
  20
  分鐘

  自製酸菜

  成本 $5, 保存 $6

• 
  60
  分鐘

  加勒比魚湯

  成本 $20, 保存 $15

• 
  90
  分鐘

  World's Greatest Vegetable Broth

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Black Beans and Rice

  成本 $6.5, 保存 $8

• 
  15.5
  分鐘

  節日蔓越莓醬

  成本 $10, 保存 $15

• 
  25
  分鐘

  Oatmeal Crackers

  成本 $3.5, 保存 $2

• 
  180
  分鐘

  亞麻籽餅乾

  成本 $3.5, 保存 $6

• 
  17
  分鐘

  瑪麗的餅乾仿製品

  成本 $5, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  米粉碗

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  素食鷹嘴豆三明治餡料

  成本 $3.5, 保存 $5

• 
  180
  分鐘

  超棒涼拌卷心菜食譜

  成本 $6.5, 保存 $12

• 
  45
  分鐘

  快速簡易泡菜沙拉

  成本 $5.5, 保存 $8

• 
  15
  分鐘

  亞洲風味高麗菜沙拉

  成本 $10, 保存 $5

• 
  10
  分鐘

  夏日肉絲涼拌菜

  成本 $15, 保存 $10

• 
  5
  分鐘

  百香果莫希托

  成本 $4, 保存 $6

• 
  15
  分鐘

  Moo Shu Pork

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  火雞與胡桃南瓜辣椒

  成本 $15, 保存 $20

• 
  360
  分鐘

  地瓜辣椒

  成本 $15.5, 保存 $10

• 
  40
  分鐘

  超簡單素食辣椒

  成本 $10, 保存 $15