高纖維
240
分鐘優格冰棒
成本 $3.5, 保存 $5
5
分鐘優格水果沙拉
成本 $4, 保存 $6
5
分鐘優格莓果帕菲
成本 $5, 保存 $7
120
分鐘小麥莓辣椒
成本 $15, 保存 $25
360
分鐘非常莓果穆茲利
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘蔬菜墨西哥起司烤餅
成本 $5, 保存 $15
30
分鐘滿滿蔬菜的馬鈴薯泥碗
成本 $8.5, 保存 $12
25
分鐘蔬菜豆卷
成本 $12, 保存 $8
65
分鐘素食無酵面球湯
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘素食辣椒
成本 $10, 保存 $15
80
分鐘蔬菜牛肉炒
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘蔬菜燉菜
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘Vegetable Soup with Chicken
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘蔬菜卷
成本 $5, 保存 $10
50
分鐘蔬菜辣椒
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘Vegetable and Rice Skillet Meal
成本 $10, 保存 $20
45
分鐘蕪菁煎餅
成本 $5, 保存 $10
90
分鐘火雞捲心菜卷
成本 $15, 保存 $25
15
分鐘金槍魚蘋果沙拉三明治
成本 $6, 保存 $9
5
分鐘熱帶隔夜燕麥粥
成本 $5, 保存 $10