高蛋白
- 30
分鐘Pork Tenderloin Saltimbocca
成本 $12, 保存 $8
- 30
分鐘Braised Spanish Mackerel with Soy Sauce
成本 $10, 保存 $15
- 20
分鐘Tuna Tofu Stew
成本 $8, 保存 $12
- 20
分鐘Spicy Pork Stew (Dwaejigogi Jjageuli)
成本 $15, 保存 $10
- 40
分鐘Tofu Meatballs in Tomato Sauce
成本 $10, 保存 $5
- 30
分鐘Chili Con Carne with Meatballs
成本 $12, 保存 $8
- 30
分鐘Air Fryer Grilled Chicken Breast Skewers
成本 $10, 保存 $8
- 30
分鐘Kidney Bean Chili Con Carne
成本 $10, 保存 $15
- 15
分鐘Shrimp Bok Choy Stir-fry Rice Bowl
成本 $10, 保存 $15
- 10
分鐘Sweet and Tangy Chicken Salad
成本 $5, 保存 $10
- 20
分鐘Sweet Onion Stuffed with Chicken Breast
成本 $8, 保存 $12
- 20
分鐘Beef Radish Soup
成本 $15, 保存 $10
- 10
分鐘Spinach, Onion, and Egg Stir-fry
成本 $5, 保存 $10
- 60
分鐘Stir-fried Bean Sprouts with Ground Pork
成本 $8, 保存 $12
- 10
分鐘Soft Tofu Steamed Dish
成本 $8, 保存 $5
- 10
分鐘Paprika Egg Stir-fry: Quick Low-carb High-protein Meal
成本 $5, 保存 $10
- 10
分鐘Simple Diet Steamed Soft Tofu and Egg
成本 $5, 保存 $10
- 15
分鐘Steamed White Fish with Scallions
成本 $8, 保存 $5
- 10
分鐘Simple Tofu Cheese Gratin
成本 $5, 保存 $10
- 30
分鐘Tofu Pizza Without Flour
成本 $8, 保存 $12