低熱量
15
分鐘惠特尼和艾希莉的完美烤蔬菜
成本 $6.5, 保存 $10
5
分鐘越南鮮春捲
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘簡單易做的素食生菜包
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘Tuna Lettuce Wraps
成本 $5, 保存 $8
32
分鐘快速亞洲生菜包
成本 $12, 保存 $8
65
分鐘簡易菠菜扁豆湯
成本 $8.5, 保存 $12
25
分鐘Instant Pot 黎巴嫩扁豆湯 (Shorbat Adas)
成本 $8.5, 保存 $6
100
分鐘Roasted Pepper and Lentil Soup
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘草莓巴西莓檸檬水
成本 $5.5, 保存 $7.5
10
分鐘藍莓檸檬水
成本 $5, 保存 $10
2
分鐘西瓜粉紅檸檬水
成本 $1, 保存 $3
10
分鐘奇亞鮮果飲
成本 $0.5, 保存 $2
120
分鐘火雞骨架湯
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $15
15
分鐘烤蒜香檸檬花椰菜
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘中式大蒜青豆
成本 $4, 保存 $8
7,200
分鐘韓式泡菜
成本 $10, 保存 $20
3
分鐘韓式沙拉調味汁
成本 $2, 保存 $3
15
分鐘韓式辣醬氣炸花椰菜小點
成本 $8.5, 保存 $7
40
分鐘烤義大利麵瓜
成本 $5, 保存 $10