低熱量
- 10
分鐘簡單的雞肉肉汁
成本 $2, 保存 $5
- 5
分鐘鳳梨茅屋起司碗
成本 $3.5, 保存 $4.5
- 10
分鐘Snow Ice Cream
成本 $5, 保存 $10
- 65
分鐘Pesto Spaghetti Squash
成本 $10, 保存 $8
- 15
分鐘酥脆帕爾馬火腿包裹蘆筍
成本 $10, 保存 $15
- 15
分鐘4 種成分的生酮花生醬餅乾
成本 $5, 保存 $10
- 5
分鐘烤蘆筍
成本 $2.5, 保存 $10
- 35
分鐘簡易酪梨醬
成本 $5, 保存 $10
- 20
分鐘茄子披薩小點
成本 $5, 保存 $10
- 90
分鐘薑餅吸管
成本 $8, 保存 $4
- 15
分鐘薄荷醬黃瓜冷湯
成本 $12, 保存 $8
- 240
分鐘西瓜番茄冷湯配涼爽黃瓜漩渦
成本 $10, 保存 $15
- 65
分鐘夏日西瓜冷湯
成本 $10, 保存 $5
- 70
分鐘西班牙冷湯
成本 $10, 保存 $6
- 30
分鐘新鮮西瓜冷湯
成本 $8, 保存 $6
- 40
分鐘Mexican Gazpacho
成本 $6.5, 保存 $10
- 480
分鐘西班牙冷湯 IV
成本 $10, 保存 $8
- 600
分鐘南希的煮沸冷湯
成本 $10, 保存 $15
- 175
分鐘冷藏西葫蘆湯
成本 $8, 保存 $12
- 65
分鐘蒔蘿西班牙冷湯
成本 $8, 保存 $12