低碳水化合物
15
分鐘美味的蛋沙拉
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘Baked Scrambled Eggs
成本 $8, 保存 $10
20
分鐘蘆筍火腿小蛋餅
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘巧克力杏仁早餐甜甜圈
成本 $6, 保存 $10
40
分鐘Tikka雞肉墨西哥辣椒餡餅
成本 $18.5, 保存 $12
30
分鐘簡易印度咖哩沾醬
成本 $5, 保存 $8
55
分鐘Reshmi Kebab（絲滑烤串）
成本 $15, 保存 $25
120
分鐘哈里亞利雞肉串
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘Chef John's 坦都里烤雞
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘辣味罐頭鮭魚沙拉米飯碗
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘即時鍋蒸洋薊
成本 $5.0, 保存 $10.0
10
分鐘Spicy Cajun Asparagus
成本 $2.5, 保存 $4
20
分鐘新澤西新鮮燉番茄
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘金槍魚填餡魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘香濃卡真魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘奶油墨西哥辣椒魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘萬用魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘酪梨培根填餡蛋
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘傳統魔鬼蛋
成本 $4.5, 保存 $5
10
分鐘卡疆魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $8