豆類
5
分鐘簡單甜菜鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $7
5
分鐘Vitamix鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $10
10
分鐘最佳鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $15
35
分鐘Pasta e Fagioli（義大利麵與豆子湯）
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘Mexican Rice and Beans
成本 $8.5, 保存 $12
100
分鐘豆湯
成本 $12, 保存 $8
180
分鐘黑眼豆、豬肉和芥藍菜秋葵濃湯
成本 $50, 保存 $25
130
分鐘無油麵糊秋葵湯
成本 $40, 保存 $30
80
分鐘綠色小扁豆“濃湯”
成本 $15, 保存 $10
135
分鐘最棒的火雞辣椒
成本 $20, 保存 $40
35
分鐘Instant Pot Turkey Chili
成本 $15, 保存 $10
90
分鐘Shepherd's Pie with Ground Lamb and Sweet Potatoes
成本 $25, 保存 $15
30
分鐘布萊的巧克力羊肉辣椒
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘辣味克里奧爾辣椒
成本 $15, 保存 $20
55
分鐘Easy Stuffed Taco Sweet Potatoes
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘Lunch Lady Texas Goulash
成本 $10, 保存 $12
35
分鐘藜麥和黑豆
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘法拉費爾麵團披薩
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘Sean的鷹嘴豆餅與黃瓜醬
成本 $10, 保存 $15
36
分鐘Chicken Fajita Bake
成本 $15.5, 保存 $10