快速料理

• 
  25
  分鐘

  藜麥甜椒燉飯

  成本 $10, 保存 $5

• 
  25
  分鐘

  香料藜麥

  成本 $10.5, 保存 $7

• 
  30
  分鐘

  雞肉藜麥蔬菜

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  溫熱藜麥沙拉

  成本 $10, 保存 $8

• 
  25
  分鐘

  蒜香羽衣甘藍藜麥

  成本 $5, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  胡蘿蔔、番茄和菠菜藜麥抓飯

  成本 $8, 保存 $12

• 
  20
  分鐘

  香蒜醬藜麥

  成本 $5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  墨西哥藜麥

  成本 $10, 保存 $5

• 
  30
  分鐘

  簡單美味的藜麥

  成本 $6, 保存 $4

• 
  20
  分鐘

  蔓越莓香菜藜麥沙拉

  成本 $10, 保存 $12

• 
  20
  分鐘

  藜麥蘑菇

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Quinoa Fried Rice

  成本 $10, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Quinoa and Black Bean Chili

  成本 $15, 保存 $25

• 
  25
  分鐘

  Quinoa with Chickpeas and Tomatoes

  成本 $7.5, 保存 $12.5

• 
  20
  分鐘

  芝士西蘭花藜麥

  成本 $8, 保存 $12

• 
  15
  分鐘

  即時鍋藜麥

  成本 $2.5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  藜麥布丁

  成本 $5, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  檸檬香草藜麥

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁

  成本 $12.5, 保存 $5

• 
  20
  分鐘

  黑豆、玉米和藜麥沙拉

  成本 $7, 保存 $5