易消化
5
分鐘玉米小黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $4
12
分鐘玉米與豆類雜燴
成本 $5, 保存 $7
60
分鐘煮熟的豆子
成本 $2, 保存 $10
10
分鐘五彩涼拌沙拉
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘柑橘蔬菜
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘柑橘沙拉
成本 $10, 保存 $5
70
分鐘冰鎮哈密瓜湯
成本 $7, 保存 $6
20
分鐘辣椒番茄通心粉
成本 $10.5, 保存 $5
5
分鐘鷹嘴豆蘸醬
成本 $3, 保存 $5
40
分鐘燉雞
成本 $15, 保存 $20
45
分鐘Chicken Soup for the Soul
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘雞肉沙拉與桃子三明治
成本 $8, 保存 $10
180
分鐘Chicken Pasta Salad
成本 $10.5, 保存 $12
15
分鐘雞肉蔓越莓沙拉
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘雞肉米飯湯
成本 $10, 保存 $20
30
分鐘鯰魚燉飯
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘胡蘿蔔番茄通心粉
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘胡蘿蔔葡萄乾沙拉
成本 $2.5, 保存 $7
120
分鐘加勒比粉紅豆
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘加勒比海焗烤
成本 $8, 保存 $10