無蛋
25
分鐘中式低碳高蛋白蒸豆腐早餐
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘中式低碳高蛋白早餐煎蛋捲
成本 $8, 保存 $5
14.17
分鐘快速雞肉炒菜
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘快速蔬菜炒菜
成本 $5.5, 保存 $10
10
分鐘香蒜起司玉米餅
成本 $4, 保存 $8
40
分鐘泡菜鍋
成本 $10, 保存 $7
15
分鐘韓式泡菜炒飯
成本 $7, 保存 $12
10
分鐘韓式蛋捲
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘韓式烤牛肉蓋飯
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘蛋捲
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘雞胸肉蔬菜炒
成本 $7, 保存 $8
20
分鐘簡易印度風香料雞
成本 $10, 保存 $6
15
分鐘韓式雞蛋雞肉碗
成本 $8.5, 保存 $5
10
分鐘日式酪梨冰沙碗
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘韓式炒蔬菜與豆腐早餐
成本 $7, 保存 $10
15
分鐘酪梨與豆腐日式早餐沙拉
成本 $5.5, 保存 $4.5
15
分鐘日式酪梨豆腐早餐沙拉
成本 $7.5, 保存 $10
10
分鐘日式檸檬芝麻油炒毛豆
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘酪梨與豆腐壽司球
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘日式豆奶味噌湯
成本 $8, 保存 $4