適合健身人士
5
分鐘夏日微風奶昔
成本 $5, 保存 $4
30
分鐘雞肉和麵條炒菜
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘春季穀物早餐
成本 $5, 保存 $8
45
分鐘含蘋果與蛋的菠菜沙拉
成本 $10, 保存 $6
65
分鐘辣味雞肉土豆湯
成本 $12, 保存 $10
40
分鐘Spanish Omelet
成本 $7, 保存 $10
14
分鐘Smoky Mustard-Maple Salmon
成本 $12, 保存 $8
480
分鐘慢燉鍋漢堡燉湯
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘燉煮鍋雞肉
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘平底鍋煎鯰魚
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘簡單又令人滿足的羽衣甘藍吞拿魚沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘Simple Green Smoothie
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘帶葡萄的蝦仁五彩沙拉三明治
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘煎炒青菜
成本 $3.5, 保存 $10
20
分鐘炒豆腐
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘蔬菜奶酪炒蛋
成本 $6.5, 保存 $15
15
分鐘鮭魚抹醬
成本 $5, 保存 $10
55
分鐘鮭魚漢堡和烤紅薯條
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘鳳梨堅果葡萄乾沙拉
成本 $5, 保存 $10
18
分鐘烤豬肉塔可配莎莎醬
成本 $20, 保存 $15