無乳糖
30
分鐘土耳其披薩
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘萵苣與香料絞肉沙拉
成本 $7, 保存 $4
20
分鐘簡易酸奶餛飩
成本 $8, 保存 $6
25
分鐘簡易餛飩食譜
成本 $10, 保存 $8
14
分鐘香料酸奶起司焦糖洋蔥捲餅
成本 $4.5, 保存 $6
15
分鐘蝦仁番茄炒飯
成本 $10, 保存 $7
15
分鐘豬肉夾餅捲
成本 $6.5, 保存 $8
15
分鐘洋蔥和馬鈴薯煎蛋
成本 $4, 保存 $2
10
分鐘蛋捲餅
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘蛋拌飯
成本 $3, 保存 $8
10
分鐘雞蛋法式吐司
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘青江菜湯
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘清炒青江菜
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘小胡瓜生春捲
成本 $7, 保存 $10
20
分鐘烤節瓜
成本 $5, 保存 $8
25
分鐘燒茄子與南瓜沙拉
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘烤南瓜
成本 $4, 保存 $6
25
分鐘番茄筆管麵阿拉伯辣味醬
成本 $6, 保存 $12
30
分鐘雞肉茄子蛋拌煮
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘馬鈴薯雞蛋歐姆雷特
成本 $5, 保存 $10