適合提前準備餐點
5
分鐘自製煎餅混合物
成本 $3.5, 保存 $8.5
30
分鐘高纖維高蛋白早餐棒
成本 $10, 保存 $5
300
分鐘肉乾愛好者的肉乾 - 甜蜜、火辣又辛辣！
成本 $15, 保存 $10
75
分鐘彩色燉豆
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘空氣炸鍋兩成分麵團卡龍內
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘空氣炸鍋餡餅
成本 $10, 保存 $8
50
分鐘Cheeseburger Garbage Bread
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘義大利麵包
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘花椰菜、意大利辣味香腸和三種乳酪的義大利餡餅
成本 $15, 保存 $30
35
分鐘肉類與蔬菜 Stromboli
成本 $7.5, 保存 $12
45
分鐘麵包機卡邦尼
成本 $10, 保存 $20
45
分鐘Calzone
成本 $12.5, 保存 $8
120
分鐘Italian Stuffed Bread
成本 $15, 保存 $20
45
分鐘斯特龍博利
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘捲心菜捲煎鍋
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘挪威捲心菜卷
成本 $15, 保存 $25
50
分鐘即時鍋捲心菜焗烤
成本 $15, 保存 $10
115
分鐘Paleo Stuffed Cabbage
成本 $15, 保存 $25
230
分鐘甜酸捲心菜捲
成本 $15, 保存 $20
150
分鐘Galuskies
成本 $30, 保存 $15