適合提前準備餐點
10
分鐘辣雞翅鷹嘴豆泥
成本 $6.5, 保存 $8
140
分鐘奶油以色列風格鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘Instant Pot® 哈里薩鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $7
60
分鐘Spicy Jalapeno Hummus
成本 $5, 保存 $3
35
分鐘Roasted Golden Beet Hummus
成本 $5.5, 保存 $10
10
分鐘鷹嘴豆泥 IV
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘辣味金槍魚鷹嘴豆沙拉
成本 $12.5, 保存 $8
20
分鐘簡易餐廳級鷹嘴豆泥
成本 $7, 保存 $10
10
分鐘Decadent Hummus
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘Chef John 的綠色鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $8
5
分鐘大蒜鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $6.5
10
分鐘快速黑豆鷹嘴豆泥
成本 $6, 保存 $4
5
分鐘基礎鷹嘴豆泥
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘正宗升級版敘利亞鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $10
2,915
分鐘生鷹嘴豆泥
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘煙燻辣椒鷹嘴豆泥
成本 $8.5, 保存 $10
5
分鐘Vitamix鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $10
120
分鐘正宗中東鷹嘴豆泥（胡姆斯）
成本 $5, 保存 $10
120
分鐘香濃南瓜鷹嘴豆泥
成本 $7.5, 保存 $10
15
分鐘黑豆鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $8