無堅果
10
分鐘菠菜與雞肉沙拉
成本 $8, 保存 $4
10
分鐘洋芋洋蔥簡單炒
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘簡易金槍魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘馬鈴薯與紅蘿蔔煮物
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘香辣鮪魚生菜捲
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘健康清炒雞胸肉與花椰菜
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘蘿蔔與雞肉沙拉
成本 $8, 保存 $4
30
分鐘蘿蔔與雞肉燉煮
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘麻婆豆腐
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘豬肉和蘑菇的簡易炒菜
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘米紙脆片
成本 $2, 保存 $4
15
分鐘越南米紙水果捲
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘豬肉與菇類簡單炒
成本 $7, 保存 $8
15
分鐘豬肉與菇類的味噌炒
成本 $8, 保存 $9
3
分鐘優格香蕉冰沙
成本 $1.2, 保存 $2.5
15
分鐘中式蛋花湯
成本 $3, 保存 $6
5
分鐘香蕉優格碗
成本 $1.5, 保存 $3.5
10
分鐘雞蛋煎蛋卷
成本 $2.5, 保存 $7.5
15
分鐘雞肉起司沙拉
成本 $10, 保存 $6
15
分鐘高麗菜與蛋的湯
成本 $6, 保存 $10