無堅果
5
分鐘香蕉奶昔
成本 $2, 保存 $3
20
分鐘蒟蒻茄子炒
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘黃瓜與納豆沙拉碗
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘簡易馬鈴薯蛋沙拉
成本 $5, 保存 $3
20
分鐘西班牙風蛋餅
成本 $8.5, 保存 $4
20
分鐘彩椒胡蘿蔔黃瓜醃製
成本 $7, 保存 $8
10
分鐘彩椒沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘蛋奶炒蛋
成本 $5, 保存 $4
5
分鐘香蕉牛奶冰沙
成本 $2.5, 保存 $3.5
10
分鐘香蕉布丁
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘香蕉煎餅
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘可樂果凍
成本 $5, 保存 $3
5
分鐘可樂冰棒
成本 $4, 保存 $2
20
分鐘甜蜜蜂蜜棗子煎餅
成本 $7, 保存 $5
25
分鐘義式香腸與蛋的燉飯碗
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘香腸起司蛋包飯
成本 $8.5, 保存 $5
10
分鐘簡易蒜香吐司
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘蒜香蝦仁菠菜炒
成本 $10, 保存 $5
5
分鐘奶油煎吐司
成本 $1.5, 保存 $3
20
分鐘馬鈴薯蛋餅
成本 $5, 保存 $8