無堅果
20
分鐘雞胸肉佐蔬菜炒
成本 $9, 保存 $6
15
分鐘雞肉菠菜炒蛋
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘番茄茄子炒豬肉
成本 $7, 保存 $10
30
分鐘照燒雞腿
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘豆腐搭配金針菇與秋葵的火鍋
成本 $7, 保存 $10
15
分鐘鮮菇秋葵豆腐拌
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘清爽黃瓜沙拉
成本 $2, 保存 $5
5
分鐘簡易小黃瓜芝麻沙拉
成本 $2, 保存 $4
15
分鐘黃瓜與鮪魚沙拉
成本 $3.5, 保存 $6
30
分鐘搭配蝦仁和鮭魚的義大利麵
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤胡蘿蔔和馬鈴薯
成本 $5, 保存 $10
40
分鐘烤箱料理：三文魚配馬鈴薯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘花生醬燕麥粥
成本 $1.5, 保存 $3
5
分鐘巧克力香蕉冰沙
成本 $5, 保存 $4
5
分鐘花生醬燕麥棒
成本 $2.5, 保存 $5
13.33
分鐘番茄與豬肉清爽燉煮
成本 $9, 保存 $6.5
15
分鐘韓式烤肉丼飯
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘簡易晚餐 - 豬排牛排
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘酪梨吐司搭配煎蛋
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘辣味烤雞塊
成本 $8, 保存 $12