無堅果
5
分鐘快速中式蛋炒飯
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘墨西哥捲餅
成本 $8, 保存 $6
5
分鐘快速酪梨醬
成本 $5.5, 保存 $4
3
分鐘花生醬香蕉吐司
成本 $1.5, 保存 $4
5
分鐘卡布里沙拉
成本 $8, 保存 $6
5
分鐘蒜香奶油蝦
成本 $12.5, 保存 $8
5
分鐘快速炒蛋
成本 $2.5, 保存 $3
5
分鐘快速酪梨吐司
成本 $4, 保存 $5
5
分鐘5分鐘鱷梨醬
成本 $2, 保存 $5
5
分鐘快速炒蛋
成本 $1.5, 保存 $4.5
30
分鐘韓式烤肉
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘雞胸肉泡菜炒
成本 $10, 保存 $7
10
分鐘簡單酪梨吐司
成本 $3.5, 保存 $4
10
分鐘簡易燕麥早餐
成本 $2.5, 保存 $5
8
分鐘吐司與酪梨
成本 $3.5, 保存 $7
15
分鐘燕麥和香蕉早餐
成本 $3, 保存 $2.5
10
分鐘吐司與雞蛋
成本 $4, 保存 $3
5
分鐘低碳水奶油咖啡
成本 $2.5, 保存 $4
15
分鐘香蕉煎餅
成本 $8, 保存 $10
7.5
分鐘番茄炒蛋
成本 $3, 保存 $4