無大豆
15
分鐘炒高麗菜蛋
成本 $3.5, 保存 $6
20
分鐘捲心菜蛋湯
成本 $4, 保存 $5
10
分鐘炒高麗菜和雞蛋
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘高麗菜與蛋的鬆軟煎蛋捲
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘高麗菜與雞蛋蒸煮
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘高麗菜與雞蛋簡單炒
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘柔軟馬鈴薯炒菜
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘酪梨雞蛋高麗菜煎蛋捲
成本 $6, 保存 $8
10
分鐘酪梨雞蛋沙拉
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘起司豬肉紫蘇卷
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘照燒牛肉炒菠菜
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘蘑菇和萵苣的照燒沙拉
成本 $10, 保存 $7
25
分鐘茄子的炸浸料理
成本 $6, 保存 $3.5
20
分鐘簡單的烤茄子配菜
成本 $3.5, 保存 $7
30
分鐘豬肉與洋蔥燉煮
成本 $10, 保存 $6
15
分鐘吐司與酪梨片
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘豬肉和洋蔥炒菜
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘烤茄子奶酪
成本 $6, 保存 $9
10
分鐘納豆飯
成本 $2, 保存 $8
20
分鐘味噌炒茄子
成本 $5, 保存 $8