純素食
15
分鐘豆腐與海藻沙拉
成本 $6, 保存 $6
10
分鐘全穀物與鷹嘴豆沙拉
成本 $6, 保存 $10
5
分鐘豆漿香蕉冰沙
成本 $2.5, 保存 $5
20
分鐘味噌風味的糙米沙拉
成本 $7, 保存 $5.5
20
分鐘豆腐與毛豆的照燒丼
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘豆腐與菠菜味噌湯
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘金平牛蒡
成本 $3, 保存 $7
10
分鐘豆子與番茄的即席沙拉
成本 $3, 保存 $7
30
分鐘純素日式咖哩
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘節約蔬菜炒
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘藜麥與酪梨沙拉
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘豆腐與菠菜湯
成本 $5, 保存 $6
5
分鐘豆漿果昔
成本 $3, 保存 $2
5
分鐘奇異果優格簡易碗
成本 $2, 保存 $4
5
分鐘豐富蔬菜果昔
成本 $5, 保存 $4
10
分鐘蔬菜拌飯
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘烤茶柳松菇（鋁箔包）
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘番茄與豆子的健康湯
成本 $6, 保存 $4
10
分鐘奇亞籽布丁
成本 $3, 保存 $4
10
分鐘低卡路里的燕麥碗
成本 $3, 保存 $5