素食
15
分鐘水煮豆腐與蔬菜湯
成本 $4, 保存 $5
25
分鐘南瓜燜煮
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘洋蔥與茄子的味噌炒
成本 $7, 保存 $12
10
分鐘菠菜與番茄健康沙拉
成本 $5, 保存 $6
20
分鐘炒茄子和洋蔥
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘茄子與番茄義大利麵
成本 $6, 保存 $8
10
分鐘秋葵簡易涼拌
成本 $3, 保存 $5
40
分鐘烤南瓜
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘南瓜濃湯
成本 $6, 保存 $8
10
分鐘木賊菜涼拌
成本 $3, 保存 $8
25
分鐘奶油義大利麵沙拉
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘義大利麵沙拉
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘蛋奶麵包布丁
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘經典法式吐司
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘簡單的蕃茄炒蛋
成本 $3, 保存 $7
30
分鐘日式燉煮菇類與茄子
成本 $7, 保存 $10
5
分鐘蛋與酪梨的果昔
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘雞蛋與菠菜歐姆蛋
成本 $3, 保存 $7
15
分鐘蛋香高麗菜煎餅
成本 $3, 保存 $6
10
分鐘高麗菜炒蛋
成本 $2, 保存 $5