素食
40
分鐘馬鈴薯與紅蘿蔔濃湯
成本 $10, 保存 $6
30
分鐘烤馬鈴薯和紅蘿蔔
成本 $8, 保存 $5
15
分鐘胡蘿蔔與洋蔥炒蔬菜
成本 $2, 保存 $5
20
分鐘胡蘿蔔與洋蔥的簡單湯品
成本 $3.5, 保存 $6
20
分鐘炒茄子納豆
成本 $5, 保存 $6
15
分鐘豆芽和小黃瓜的梅子風味沙拉
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘番茄與豆腐冷盤沙拉
成本 $4.5, 保存 $7
10
分鐘西蘭花和蛋的沙拉
成本 $2.5, 保存 $4
20
分鐘紅蘿蔔與小黃瓜的壽司卷
成本 $3.5, 保存 $6
10
分鐘豆芽梅子黃瓜拌
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘雞蛋和花椰菜煎蛋
成本 $3.5, 保存 $5
5
分鐘酪梨菠菜奶昔
成本 $3.5, 保存 $4.5
10
分鐘菠菜雞蛋鬆軟炒
成本 $8, 保存 $6
10
分鐘簡單蒸蔬菜沙拉
成本 $5, 保存 $10
3
分鐘巴西莓果昔
成本 $3, 保存 $2
5
分鐘巴西莓碗
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘高麗菜和雞蛋的簡易湯
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘高麗菜炒蛋
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘簡單的蛋炒番茄
成本 $4, 保存 $7
9
分鐘混合蔬菜沙拉
成本 $7, 保存 $10