適合減肥人士
30
分鐘藜麥黑豆沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
45
分鐘快速鮪魚砂鍋
成本 $6.5, 保存 $10
20
分鐘快速辣椒
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘快速健康的黑眼豆
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘快速清涼夏日沙拉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘南瓜辣椒
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘南瓜豆湯
成本 $5, 保存 $6
45
分鐘馬鈴薯湯
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘豌豆酪梨醬
成本 $5.5, 保存 $10
30
分鐘義大利麵配綠葉菜、豆類和雞肉
成本 $15, 保存 $12
5
分鐘橙香香蕉冰沙
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘秋葵和綠葉菜
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘拿坡里風味金槍魚寬麵
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘地中海金槍魚開胃沙拉
成本 $12, 保存 $10
45
分鐘肉餡土豆
成本 $12, 保存 $8
8
分鐘楓糖紅薯
成本 $3, 保存 $7
5
分鐘芒果奶昔
成本 $5, 保存 $8
9
分鐘通心粉鷹嘴豆湯
成本 $5.5, 保存 $10
5
分鐘快手香蕉船
成本 $2.5, 保存 $5