營養均衡
20
分鐘藜麥與蔬菜沙拉
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘鮭魚與小黃瓜壽司卷
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘馬鈴薯蛋沙拉
成本 $4, 保存 $8
25
分鐘Asparagus and Sausage Omelette
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘青江菜味噌湯
成本 $7, 保存 $4
60
分鐘南瓜與茄子的蔬菜燉菜
成本 $9.5, 保存 $7
30
分鐘雞肉馬鈴薯燉煮
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘番茄炒蛋
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘雞肉與洋蔥湯
成本 $7, 保存 $4
20
分鐘馬鈴薯胡蘿蔔歐姆蛋
成本 $7, 保存 $4
20
分鐘豬肉與牛蒡竹輪炒
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘酪梨與馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘烤馬鈴薯
成本 $4, 保存 $6
30
分鐘櫛瓜牛肉拌飯
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘茄子培根紫蘇意麵
成本 $7, 保存 $5
15
分鐘小松菜豆腐味噌湯
成本 $3, 保存 $4
10
分鐘涼拌西蘭花
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘雞肉沙拉
成本 $8, 保存 $7
25
分鐘雞肉與炒蔬菜
成本 $9, 保存 $6
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $5, 保存 $6