營養均衡
20
分鐘平底鍋煎鯰魚
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘簡單又令人滿足的羽衣甘藍吞拿魚沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘Simple Green Smoothie
成本 $3.5, 保存 $5
110
分鐘燉豆
成本 $3.5, 保存 $4.5
30
分鐘調味烤蔬菜
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘煎炒青菜
成本 $3.5, 保存 $10
20
分鐘炒豆腐
成本 $5, 保存 $10
40
分鐘焗烤馬鈴薯雞肉配茴香
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘Scallion Rice
成本 $2.5, 保存 $10
60
分鐘美味肉餅馬芬
成本 $10, 保存 $5
80
分鐘美味的羽衣甘藍與南瓜麵包布丁
成本 $8.5, 保存 $12
5
分鐘香煎鰤魚佐龍蒿
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘Sautéed Cauliflower Rice
成本 $5, 保存 $6
36
分鐘炒高麗菜和洋蔥
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘沙丁魚、黃瓜和番茄三明治
成本 $10, 保存 $15
45
分鐘莎拉的辣味咖喱火雞湯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘莎莎芸豆
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘鮭魚抹醬
成本 $5, 保存 $10
55
分鐘鮭魚 loaf
成本 $10, 保存 $15
55
分鐘鮭魚漢堡和烤紅薯條
成本 $15, 保存 $10