鉄分が豊富

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  10
  分

  エビとホタテの炒め物

  コスト $15, 節約する $10

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  55
  分

  レストラン風ビーフ＆ブロッコリー

  コスト $12, 節約する $8

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  50
  分

  簡単ビーフチリ

  コスト $25, 節約する $20

• 
  10
  分

  マッシュしたエンドウ豆

  コスト $5, 節約する $10

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  185
  分

  シンプルなビーガンスプリットピーススープ

  コスト $5, 節約する $15

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  120
  分

  豆腐入りスプリットピー・スープ

  コスト $12.5, 節約する $8

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  45
  分

  Vegan Split Pea Soup II

  コスト $5, 節約する $10

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  65
  分

  カレーひよこ豆スープ

  コスト $10.5, 節約する $15

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  480
  分

  ハム入りスープド・ピース

  コスト $10, 節約する $15

• 
  40
  分

  Instant Pot®ビーガン・スプリットピー・スープ

  コスト $12, 節約する $8

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  160
  分

  最高のスプリットピースープ

  コスト $10, 節約する $15

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  15
  分

  Pasta with Swiss Chard

  コスト $6.5, 節約する $8

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  15
  分

  シュリンプマリナラ

  コスト $15, 節約する $10

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  100
  分

  赤ワインソースのTボーンステーキ

  コスト $25, 節約する $30

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  35
  分

  スー ヴィド コッド

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  ローストされたカリフラワーとニンニクのスープ

  コスト $8.5, 節約する $12

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  20
  分

  簡単プロヴァンス風トマトと豆のスープ

  コスト $8, 節約する $12

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  25
  分

  結婚して！豆スープ

  コスト $10, 節約する $15

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  45
  分

  ビーガンレンズ豆のスロッピージョーズ

  コスト $15, 節約する $10

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  20
  分

  アンスロッピー・ジョーズ

  コスト $15, 節約する $25