鉄分が豊富
15
分結婚してくれひよこ豆
コスト $10, 節約する $15
25
分クリーミーシュリンプスカンピ
コスト $20, 節約する $15
35
分低炭水化物カリフラワーとプルドポークのシェパーズパイ
コスト $15.5, 節約する $8.5
60
分Sweet Potato-Cauliflower Shepherd's Pie
コスト $15, 節約する $10
120
分スイートポテトと鹿肉のシェパーズパイ
コスト $20, 節約する $10
55
分スイートポテトのシェパーズパイ
コスト $10, 節約する $15
35
分Tofu Scramble Wraps
コスト $12, 節約する $18
75
分ビーガン ビーフレス スープ
コスト $20, 節約する $15
69
分ワインフォンデュ
コスト $15, 節約する $10
75
分ハンガリー風キャベツ、ソーセージ、豆のスープ
コスト $25, 節約する $15
70
分ソーセージとキャベツを詰めたアクロンスクワッシュ
コスト $12, 節約する $8
10
分チョリソとムール貝
コスト $15, 節約する $10
20
分グリーンホットソース（サルサベルデ）
コスト $5, 節約する $15
5
分コーンとアボカドのサルサ
コスト $10, 節約する $5
60
分フレッシュパイナップルサルサ
コスト $5, 節約する $10
30
分Roasted Fall Vegetable Salad
コスト $8, 節約する $7
30
分カリカリラディッシュとツービーンサラダ
コスト $8.5, 節約する $10
120
分Harvey's Moroccan Roast Chicken
コスト $20, 節約する $15
25
分ファソリエ・ビ・ザイト（シリアのオリーブオイルで作ったグリーンビーンズ）
コスト $5, 節約する $10
180
分Lamb Braised in Pomegranate
コスト $25, 節約する $12