高纖維
30
分鐘Grilled Chicken and Vegetable Salad
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘Cabbage and Shirasu Salt Salad
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Soy Milk Clam Chowder
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘Clam and Chinese Cabbage Simmered Dish
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Octopus and Chickpea Dressing Salad
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘Squid and Okra Natto Mix
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Stir-fried Pea Shoots with Sakura Shrimp
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Iwashi Can and Cabbage Sesame Nori Roll
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Simmered Tomato Dish with Mackerel and Root Vegetables
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Saba Canned Miso and Bean Sprout Salad
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Easy Fresh Spring Rolls with Cut Vegetables
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘Salted Kombu Tomato Tofu
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘Tofu Peperoncino
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Hijiki and Tofu Stir-Fry
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘Pork and Pumpkin Curry Soy Milk Soup
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Cabbage and Soybean Consommé Soup
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘Salted Carrot and Hijiki Tuna Mayo Salad
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Hijiki and King Oyster Mushroom Stir-fry with Garlic and Chili
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Soybeans and Hijiki Sesame Mayo Salad
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Hijiki and Tuna Sesame Mayo Mix
成本 $5, 保存 $10