高蛋白

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  2,880
  分鐘

  真空低溫烹調腌牛肉

  成本 $35, 保存 $40

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  12
  分鐘

  鹹牛肉雜燴玉米餅

  成本 $12, 保存 $8

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  65
  分鐘

  黑眼豌豆玉米麵包

  成本 $12, 保存 $10

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  45
  分鐘

  仿好市多雞肉卷

  成本 $15, 保存 $20

• 
  40
  分鐘

  Copycat Chipotle Chicken

  成本 $12, 保存 $8

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  10
  分鐘

  Pickle Brine Chicken

  成本 $10, 保存 $15

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  15
  分鐘

  特別炒飯

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  酒香青口貝

  成本 $15, 保存 $10

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  70
  分鐘

  Grilled Fish Steaks

  成本 $10, 保存 $12

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  20
  分鐘

  辣味吞拿魚米飯碗

  成本 $8, 保存 $5.5

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  15
  分鐘

  黑椒雞胸

  成本 $5, 保存 $10

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  10
  分鐘

  香辣泰式羅勒雞肉（Pad Krapow Gai）

  成本 $12, 保存 $10

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  40
  分鐘

  東南亞風味雞肉飯

  成本 $12, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  簡單地中海烤雞胸

  成本 $8, 保存 $10

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  10
  分鐘

  蒜香蝦仁炒菠菜

  成本 $10, 保存 $5

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  20
  分鐘

  雞肉、蘆筍和蘑菇煎鍋

  成本 $10, 保存 $15

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  20
  分鐘

  一口大小的鮭魚串

  成本 $8.5, 保存 $12.5

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  10
  分鐘

  簡單的檸檬香草雞肉

  成本 $7.5, 保存 $12.5

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  20
  分鐘

  Miso-Glazed Black Cod

  成本 $15, 保存 $25

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  10
  分鐘

  香煎紅鯛魚

  成本 $15, 保存 $20