易消化
90
分鐘大北方豆湯
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘葡萄莎莎醬
成本 $5, 保存 $15
15
分鐘葡萄腰果沙拉三明治
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘含燕麥、椰子和胡桃的格蘭諾拉麥片
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘奶奶的填料
成本 $10, 保存 $15
48
分鐘黃金扁豆湯
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘Gingery Quinoa with Green Beans
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘薑橙馬芬
成本 $8, 保存 $5
120
分鐘西班牙冷湯
成本 $6.5, 保存 $5
25
分鐘西班牙冷湯
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘蒜蓉白菜
成本 $2.5, 保存 $5
24
分鐘花園蔬菜湯
成本 $12, 保存 $8
45
分鐘花園義大利麵沙拉
成本 $3.0, 保存 $7.0
120
分鐘花園果園沙拉
成本 $6.5, 保存 $4
45
分鐘花園白腰豆沙拉
成本 $8, 保存 $6
7
分鐘水果自製燕麥粥
成本 $2.5, 保存 $5
10
分鐘水果莎莎
成本 $5, 保存 $6
25
分鐘優格水果沙拉
成本 $8, 保存 $5
9
分鐘優格沾醬水果串
成本 $8, 保存 $4
20
分鐘水果糖漿
成本 $5, 保存 $10