無蛋
30
分鐘鴨胸牛排
成本 $18, 保存 $12
15
分鐘簡單快速的湯麵
成本 $7, 保存 $8
10
分鐘簡單的蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
13.33
分鐘豆腐煎餅
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘酪梨雞肉沙拉
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘番茄酪梨沙拉
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘奇亞籽優格帕菲
成本 $4, 保存 $8
20
分鐘碎肉蛋捲
成本 $6, 保存 $3
15
分鐘簡單的牛肉胡蘿蔔炒飯
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘炙烤薄切牛肉
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘鮭魚酪梨沙拉
成本 $7, 保存 $5
10
分鐘低卡路里炒蛋
成本 $2.5, 保存 $3
30
分鐘烤雞胸肉
成本 $10, 保存 $8
60
分鐘豬肉和雞肉燉湯
成本 $20, 保存 $10
15
分鐘中式風味小松菜湯
成本 $6, 保存 $12
10
分鐘小松菜與蒜的中式炒菜
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘香辣牛肉與蔬菜炒
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘蘑菇牛肉翠玉瓜條炒
成本 $10, 保存 $6
25
分鐘牛肉與胡蘿蔔節瓜炒菜
成本 $10, 保存 $7
25
分鐘烤五花肉與生菜包
成本 $15, 保存 $10