無蛋
10
分鐘簡單的煎蛋和吐司
成本 $2.5, 保存 $4
25
分鐘花椰菜飯牛排碗
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘雞胸肉菠菜沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘煎蛋捲
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘大醬湯
成本 $7, 保存 $12
20
分鐘拌飯
成本 $8.5, 保存 $6.5
15
分鐘韓式馬鈴薯煎餅
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘簡單的番茄起司豆腐歐姆蛋
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘搭配酸奶醬的奶酪番茄沙拉
成本 $5, 保存 $6
5
分鐘草莓冰沙
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘蔬菜蛋餅
成本 $5, 保存 $7
25
分鐘蜂蜜蒜味釉鮭魚
成本 $15, 保存 $8
30
分鐘奶油雞肉阿爾弗雷多義大利麵
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘奶油雞肉義大利麵
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘經典芝士墨西哥薄餅
成本 $7, 保存 $5
10
分鐘培根與雞蛋早餐
成本 $4.5, 保存 $6
5
分鐘酪梨吐司
成本 $3.8, 保存 $5
5
分鐘香蕉燕麥粥
成本 $2, 保存 $4
15
分鐘麵包法式吐司
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘蛋捲
成本 $3, 保存 $8