適合健身人士
45
分鐘肉餡土豆
成本 $12, 保存 $8
3
分鐘杯子肉餅
成本 $2.5, 保存 $7.5
5
分鐘芒果奶昔
成本 $5, 保存 $8
50
分鐘檸檬醃牛腹脅排配填餡波布拉諾辣椒
成本 $25, 保存 $10
40
分鐘扁豆湯
成本 $10, 保存 $20
5
分鐘檸檬菠菜
成本 $2.5, 保存 $3.5
7
分鐘檸檬胡椒鮭魚餅
成本 $10, 保存 $7
10
分鐘檸檬洋茴香抱子甘藍
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘熱玉米粥
成本 $3.5, 保存 $2
5
分鐘香草蘸醬
成本 $2.5, 保存 $8
30
分鐘烤牛排和甜椒沙拉配梨
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤蝦配哈密瓜酪梨莎莎醬
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘烤羊肉沙拉
成本 $20, 保存 $15
45
分鐘烤雞與酪梨藜麥抓飯
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘烤乳酪配桃子三明治
成本 $8.5, 保存 $6.5
160
分鐘綠茶莓果香蕉奶昔
成本 $7.5, 保存 $5
10
分鐘希臘沙拉
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘葡萄腰果沙拉三明治
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘Gingery Quinoa with Green Beans
成本 $5, 保存 $10
24
分鐘大蒜填餡雞肉
成本 $15, 保存 $25