有益心臟健康
15
分鐘Komatsuna and Clam Soup
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Octopus and Baby Leaf Lemon Salad
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘Octopus and Okra Refreshing Marinade
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Simmered Squid and Konjac
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘Horse Mackerel and Green Onion Tsukune Soup
成本 $8, 保存 $5
50
分鐘Shirodashi Chawanmushi
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Simmered Pacific Saury with Ginger
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘金槍魚泡菜燉湯
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘牛肉白蘿蔔湯
成本 $8, 保存 $4
60
分鐘泡菜燉肉
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘高麗菜和洋蔥雞肉湯
成本 $10, 保存 $6
20
分鐘鯷魚高湯刀削麵
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘豆腐與菠菜湯
成本 $5, 保存 $6
30
分鐘清蒸白身魚佐檸檬香草
成本 $12, 保存 $15
10
分鐘簡易炒蔬菜
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘烤南瓜沙拉
成本 $5, 保存 $12
20
分鐘蒸蔬菜沙拉
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘番茄肉末蒸蛋
成本 $6, 保存 $8
10
分鐘優格蔬菜沙拉
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘玉米與生菜沙拉
成本 $5, 保存 $10