無乳糖
60
分鐘韓式燉雞湯
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘馬鈴薯沙拉
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘馬鈴薯蛋餅
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘馬鈴薯歐姆蛋沙拉
成本 $8.5, 保存 $6
15
分鐘韓式辣椒醬蜂蜜餅乾
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘番茄炒蛋
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘香辣甜糯米糕串
成本 $3, 保存 $7
15
分鐘地瓜南瓜蒸料理
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘番茄炒蛋
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘超快速卡布里沙拉
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘雞胸肉咖哩飯
成本 $8, 保存 $7
40
分鐘蘿蔔牛肉湯
成本 $15, 保存 $8
5
分鐘簡單的煎蛋
成本 $1, 保存 $3
30
分鐘奇異果雞胸肉蓋飯
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘豬肉三明治
成本 $12, 保存 $5
30
分鐘豬肉醬油燉煮
成本 $12, 保存 $4
20
分鐘香腸與萵苣沙拉
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘香腸生菜炒
成本 $7, 保存 $10
30
分鐘焗烤雞肉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘番茄酪梨清爽沙拉
成本 $6, 保存 $12