無堅果
30
分鐘清蒸白身魚佐檸檬香草
成本 $12, 保存 $15
15
分鐘高麗菜、雞蛋與絞肉的煎蛋卷
成本 $7, 保存 $6
20
分鐘高麗菜與絞肉的蛋燴
成本 $8, 保存 $7
20
分鐘番茄義大利麵
成本 $10, 保存 $15
26.67
分鐘奶油肉醬義大利麵
成本 $12, 保存 $7
30
分鐘肉醬義大利麵
成本 $10, 保存 $8
5
分鐘納豆與豆腐沙拉
成本 $3.5, 保存 $5
10
分鐘納豆豆腐起司蒸料理
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘烤鮭魚拌飯
成本 $4, 保存 $8
20
分鐘簡單雞肉炒飯
成本 $6, 保存 $5.5
15
分鐘炒蛋吐司
成本 $5, 保存 $4
10
分鐘經典法式吐司
成本 $4, 保存 $8
5
分鐘酪梨與蛋的簡易生酮沙拉
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘培根與簡單起司歐姆蛋
成本 $6, 保存 $8
10
分鐘簡易酪梨蛋碗
成本 $5, 保存 $7
5
分鐘酪梨與雞蛋簡易沙拉
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘鮪魚與起司萵苣捲
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘韓式馬鈴薯湯
成本 $8, 保存 $4
30
分鐘肉じゃが
成本 $10, 保存 $5
25
分鐘花椰菜炒飯配蔬菜
成本 $4.5, 保存 $7