無堅果
20
分鐘泡菜炒飯
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘竹輪天婦羅
成本 $4, 保存 $3
15
分鐘竹輪金平
成本 $3, 保存 $2
15
分鐘竹輪和獅子辣椒的甜辣炒
成本 $3, 保存 $4
20
分鐘蓮藕與牛蒡的金平
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘馬鈴薯與蘑菇燉菜
成本 $7.5, 保存 $5
15
分鐘搭配蘑菇和馬鈴薯的歐姆蛋
成本 $5, 保存 $4
20
分鐘馬鈴薯和雞蛋炒
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘蛋餅
成本 $3, 保存 $4
15
分鐘蛋與洋蔥味噌湯
成本 $2.5, 保存 $3
25
分鐘韓式烤牛肉
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘辣炒雞排
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘香蕉蘋果水果沙拉
成本 $2, 保存 $3
15
分鐘洋蔥馬鈴薯蛋餅
成本 $3.5, 保存 $5
30
分鐘雞肉與番茄燉煮
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘日式雞肉煎蛋捲
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘雞肉白菜湯
成本 $10, 保存 $7
10
分鐘簡易豬肉白菜炒
成本 $8, 保存 $6
25
分鐘雞胸肉與白菜炒蠔油
成本 $7, 保存 $4
30
分鐘雞肉炒花椰菜
成本 $8, 保存 $7