無堅果
40
分鐘烤箱料理：三文魚配馬鈴薯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘花生醬燕麥粥
成本 $1.5, 保存 $3
5
分鐘巧克力香蕉冰沙
成本 $5, 保存 $4
5
分鐘花生醬燕麥棒
成本 $2.5, 保存 $5
13.33
分鐘番茄與豬肉清爽燉煮
成本 $9, 保存 $6.5
15
分鐘韓式烤肉丼飯
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘簡易晚餐 - 豬排牛排
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘酪梨吐司搭配煎蛋
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘辣味烤雞塊
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘番茄與豬肉的簡單炒
成本 $8.5, 保存 $7
30
分鐘檸檬香草雞胸肉
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘照燒雞
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘檸檬蒜香雞
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘豬肉炒蛋
成本 $8, 保存 $5
15
分鐘泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘醬油雞蛋飯
成本 $2, 保存 $8
10
分鐘韓式泡菜飯糰
成本 $3, 保存 $7
10
分鐘黃瓜與豆腐沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘酪梨吐司
成本 $4.5, 保存 $8
15
分鐘馬鈴薯小黃瓜三明治
成本 $5, 保存 $4