無堅果
15
分鐘雞肉蛋蓋飯
成本 $7, 保存 $4
3
分鐘香蕉冰沙
成本 $2, 保存 $3
20
分鐘馬鈴薯煎餅
成本 $4, 保存 $6
30
分鐘烤馬鈴薯
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘炒豬肉馬鈴薯
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘燻製鮭魚沙拉
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘烤鮭魚三明治
成本 $6, 保存 $10
20
分鐘煎烤鮭魚牛排
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘燻鮭酪梨沙拉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘簡單蔬菜炒飯
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘煎鮭魚
成本 $8, 保存 $12
5
分鐘奶油奶酪吐司
成本 $3, 保存 $4
20
分鐘培根馬鈴薯炒飯
成本 $8, 保存 $4
10
分鐘培根炒蛋
成本 $6.5, 保存 $3.5
15
分鐘馬鈴薯飯與蛋醬油拌飯
成本 $3.5, 保存 $6
20
分鐘番茄蛋花湯
成本 $7, 保存 $10
5
分鐘炒蛋
成本 $2.5, 保存 $5
25
分鐘快速番茄義大利麵
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘超簡單韓式燒肉蓋飯
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘簡單的韓式烤肉蓋飯
成本 $15, 保存 $7