無堅果
25
分鐘鮭魚鋁箔烤
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘優格佐豆腐沙拉
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘快速炒飯搭配杏仁和起司
成本 $8.5, 保存 $6.5
10
分鐘豆腐雞蛋沙拉
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘雞肉蒸蛋
成本 $7.5, 保存 $6
15
分鐘雞肉與小黃瓜沙拉
成本 $10, 保存 $7
15
分鐘雞肉蛋炒飯
成本 $8.5, 保存 $7
30
分鐘炒茄子與牛肉薄餅
成本 $15, 保存 $8
40
分鐘馬鈴薯濃湯
成本 $4, 保存 $6
30
分鐘烤馬鈴薯
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘韭菜煎餅
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘韓式韭菜煎餅
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘韭菜涼拌
成本 $3, 保存 $2.5
5
分鐘韭菜沙拉
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘韭菜炒蛋
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘韭菜炒
成本 $3, 保存 $5
25
分鐘豆腐節瓜炒
成本 $6, 保存 $10
20
分鐘牛肉金針菇沙拉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘馬鈴薯起司蛋包
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘香菇與翠玉瓜味噌湯
成本 $6, 保存 $4