高纖維
200
分鐘南方火腿與紅豆
成本 $10, 保存 $15
120
分鐘美味甘藍葉
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Roasted Okra
成本 $3.5, 保存 $5.5
30
分鐘經典麥麩鬆餅
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Jajangmyeon (Vegetarian Korean Black Bean Noodles)
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘素食拌飯
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘Korean Tofu and Vegetable Soup
成本 $12.5, 保存 $8
5
分鐘Kongnamool（韓式黃豆芽沙拉）
成本 $4.5, 保存 $15
660
分鐘Mom's Authentic Kosher Cholent Recipe
成本 $40, 保存 $60
180
分鐘格里斯沃德的火雞肉乾
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘Grapefruit Marmalade
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘Healthier Jalapeño Poppers
成本 $5.5, 保存 $8
90
分鐘Pasta e Ceci（義式鷹嘴豆與義大利面燉湯）
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘奶油托斯卡尼白腰豆鐵板
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘愛爾蘭黑麵包
成本 $5, 保存 $15
30
分鐘Instant Pot 純素高麗菜排毒湯
成本 $8, 保存 $12
70
分鐘即時鍋海軍豆火腿湯
成本 $15, 保存 $25
20
分鐘古吉拉特酸辣湯
成本 $6, 保存 $10
20
分鐘純素甜薯鷹嘴豆咖哩
成本 $8, 保存 $10
20
分鐘印度薩格
成本 $8, 保存 $12