高蛋白
30
分鐘Tuna Doenjang Stew
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Salmon Tataki
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘Braised Chicken Breast with King Oyster Mushrooms
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘Baek Jong-won's Stir-fried Squid
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Fluffy Low-Calorie High-Protein Egg Rice Bowl
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Spicy Pollack Roe and Tofu Stew
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘Pork Tofu Steak
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Tuna Cabbage Rice Bowl
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘Beef and Green Onion Soup
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘Stir-fried Anchovies with Walnuts and Almonds
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘Tuna Ssamjang - Enjoy Ssam Rice Without Meat
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘Chicken Breast Stir-fry with Chives
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘Chicken Sausage Egg Hotdog
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘Chicken Breast and Oyster Mushroom Porridge
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘Homemade Nut Energy Bars (Diet Snack)
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘Spicy Chicken Soup (Dak Maeuntang)
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘Korean Spicy Chicken with Bean Sprouts (Kongnamul Dakjjim)
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘Egg Stir-fry Rice Bowl
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘Braised Flounder (Easy and Simple)
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Tuna Vegetable Scramble
成本 $8, 保存 $12