高蛋白
- 18
分鐘北非風味西班牙燉飯
成本 $25, 保存 $30
- 70
分鐘Chicken and Quinoa Paella
成本 $20, 保存 $15
- 40
分鐘Pressure Cooker Paella with Chicken Thighs and Smoked Sausage
成本 $15, 保存 $10
- 45
分鐘Mexican Paella with Cauliflower Rice
成本 $25, 保存 $15
- 75
分鐘Brown Rice, Chicken, and Chorizo Paella
成本 $20, 保存 $30
- 90
分鐘正宗瓦倫西亞燉飯
成本 $25, 保存 $35
- 20
分鐘素食泰式炒河
成本 $15, 保存 $20
- 30
分鐘喬的融合泰式雞肉炒河粉
成本 $15, 保存 $10
- 20
分鐘Okinawan-Style Pad Thai
成本 $15, 保存 $20
- 15
分鐘泰式炒河粉
成本 $12.5, 保存 $15
- 480
分鐘花生醬巧克力隔夜燕麥
成本 $3, 保存 $5
- 480
分鐘加入蛋白粉的椰子過夜燕麥
成本 $5, 保存 $3
- 5
分鐘隔夜焦糖薑餅燕麥
成本 $2.5, 保存 $3.5
- 480
分鐘花生醬果醬隔夜燕麥
成本 $6, 保存 $4
- 480
分鐘含藍莓和花生醬的蛋白粉隔夜燕麥
成本 $5.5, 保存 $6
- 240
分鐘隔夜燕麥配草莓和希臘酸奶
成本 $5, 保存 $10
- 480
分鐘隔夜輕盈花生果醬燕麥
成本 $2.5, 保存 $4
- 10
分鐘培根芝士漢堡煎蛋卷
成本 $5, 保存 $8
- 25
分鐘瘦女孩個人煎蛋
成本 $10, 保存 $15
- 10
分鐘單人爐灶煎蛋捲
成本 $5, 保存 $8