高蛋白
30
分鐘兩種材料製作的培根包裹馬蘇里拉芝士條
成本 $5, 保存 $8
45
分鐘空氣炸鍋雞肉條
成本 $12.5, 保存 $8
12
分鐘氣炸鍋雞柳
成本 $8, 保存 $10
20
分鐘空氣炸鍋豪華蛋沙拉三明治
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘氣炸胡桃裹虹鱒魚
成本 $20, 保存 $15
15
分鐘氣炸蜂蜜芥末雞腿
成本 $12.5, 保存 $8
15
分鐘氣炸鍋雞肉塊
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘空氣炸鍋爆竹鮭魚塊
成本 $18, 保存 $12
10
分鐘氣炸鍋版Po' Boy
成本 $20, 保存 $15
25
分鐘空氣炸鍋版雞肉帕爾馬干酪
成本 $12, 保存 $8
12
分鐘氣炸檸檬蒜香帕爾馬乾酪雞肉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘簡單氣炸鍋雞胸肉
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘濕潤香嫩雞翅
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘氣炸蜂蜜芥末鮭魚小點
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘空氣炸鍋香蒜雞肉藜麥碗
成本 $12, 保存 $8
55
分鐘氣炸義大利麵塔可
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘空氣炸鍋花生雞
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘黃馬鈴薯與紅椒蝦仁炒
成本 $15, 保存 $20
30
分鐘白雞肉辣椒湯
成本 $15, 保存 $20
120
分鐘小麥莓辣椒
成本 $15, 保存 $25