高蛋白

• 
  30
  分鐘

  Zucchini Tofu Pollack Roe Stew

  成本 $10, 保存 $5

• 
  5
  分鐘

  Microwave 4-Minute Diet Egg Rice Bowl

  成本 $5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Kale & Perilla Leaf Rice Wraps with Beef Ssamjang

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Soft Chicken Breast Dakgalbi

  成本 $12, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Chicken Breast and Bean Sprout Salad

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Sweet and Savory Grilled Spanish Mackerel with Soy Sauce

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Spicy Dried Pollock Soup

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Braised Tofu Recipe

  成本 $5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Tuna Tofu Pancakes

  成本 $5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Spicy Chicken Breast Stew

  成本 $12, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Tofu Steak for Kids

  成本 $8, 保存 $12

• 
  60
  分鐘

  Duck and Chive Salad

  成本 $15, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  Squid Jjamppong (Spicy Squid Soup)

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Chewy Tofu Salad with Soy Sauce Dressing

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Tuna Ssamjang

  成本 $12, 保存 $8

• 
  10
  分鐘

  Brown Rice Squid Gimbap Recipe

  成本 $7, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Protein-rich Braised Tofu

  成本 $8, 保存 $12

• 
  20
  分鐘

  Sweet Potato Egg Slut

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Smoked Duck Stir-fry with Garlic Scapes

  成本 $12, 保存 $8

• 
  10
  分鐘

  Stir-fried Eggplant and Chicken Breast

  成本 $8, 保存 $12