低碳水化合物
10
分鐘卡真風味焦黑紅鯛魚
成本 $20, 保存 $10
30
分鐘Blackened Salmon Fillets
成本 $15, 保存 $20
25
分鐘Breakfast Egg Muffins
成本 $12, 保存 $24
30
分鐘蛋白早餐焗烤
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘Everything But the Bagel Cottage Cheese Wrap
成本 $7.5, 保存 $8
30
分鐘一鍋檸檬雞肉蘆筍
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘塔可鐘調味複製版
成本 $1.5, 保存 $3.5
210
分鐘Grandma's Chicken Soup
成本 $15, 保存 $10
130
分鐘伯利茲雞肉燉菜
成本 $15, 保存 $20
5
分鐘Eser的香醋沙拉醬
成本 $2.5, 保存 $6.5
15
分鐘蛋黃奶油
成本 $2.5, 保存 $6
10
分鐘蘆筍炒蛋
成本 $3, 保存 $7
240
分鐘醋基燒烤醬
成本 $2.5, 保存 $5
70
分鐘烤波特貝洛蘑菇
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘完美的水煮蛋
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘南方炒高麗菜
成本 $5.5, 保存 $10
60
分鐘牛肉凱拉根
成本 $15, 保存 $12
15
分鐘Easy Homestyle Green Beans
成本 $3.5, 保存 $5.5
10
分鐘Amy's Lettuce Wraps
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘Thai Lettuce Cups with Red Curry Potatoes
成本 $8, 保存 $12