低碳水化合物
20
分鐘絞肉西瓜生菜包
成本 $12, 保存 $15
15
分鐘素食豆腐生菜包裹
成本 $10, 保存 $10
25
分鐘亞洲捲心生菜包
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘咖哩雞肉生菜包
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘蝦仁生菜包
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘雞肉酪梨培根生菜卷
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘絞火雞生菜捲
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘Easy Chicken Lettuce Wraps
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘Lettuce Leaf Tacos
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘Tuna Lettuce Wraps
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘Chef John's 雞肉萵苣卷
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘亞洲風味生菜包
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘扁豆配香腸
成本 $18, 保存 $12
35
分鐘蛋香蔬菜焗烤
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘巨型蝦仁和蘆筍
成本 $10, 保存 $15
105
分鐘含牛肉和香腸的茄子千層面
成本 $20, 保存 $25
90
分鐘Eggplant Lasagna
成本 $18, 保存 $22
60
分鐘Zucchini Roll Lasagna on Turkey Bolognese
成本 $25, 保存 $15
20
分鐘香醋濃縮醬汁羊排
成本 $22, 保存 $10
98
分鐘迷迭香烤羊腿
成本 $30, 保存 $20